浅夏微风拂面，本草馨香沁心。为迎接第125个国际护士节，关爱一线护理人员身心健康，缓解临床工作压力，2026年4月29日下午，由东直门医院对外合作处精心策划组织的“浅夏疗愈·致敬白衣”中医药健康文化体验馆——512护士节暖心活动在通州院区二期8层会议室温情上演。活动以中医药特色手作体验为核心，为30名来自临床各科室的护理骨干送上一份专属的“浅夏疗愈礼”。

活动伊始，东直门医院对外合作处处长于国泳作开场发言。她向全体护理同仁提前致以诚挚的节日问候，大家在临床一线默默坚守与无私奉献，祝愿大家在浅夏芬芳中放松身心、疗愈自己，以更好的状态继续温暖他人。

本次活动为中草药泡澡球手作体验。活动由护理部3组共6名活动组长带领，现场笑语盈盈，药香袅袅，平日忙碌的白衣天使们在本草芬芳中卸下疲惫，重拾宁静。现场发放了南风饮、立夏食谱卡一套与中草药茯苓挂件一个。食谱卡中收录了时令汤羹、药膳小方，方便护士们在日常生活中顺时调养；茯苓挂件以中药材为形，清香淡雅，既可悬挂于案头，也是一份独具中医药文化温度的陪伴。

手作疗愈，本草凝香

本次活动的高潮当属中草药泡澡球手作体验。脑病科六区护士长张娜担任本次手作环节的统一讲解员，她详细介绍了每一味草药的功效与配比要点，并演示了泡澡球的制作步骤。按照分组，3组共6名活动组长早已将材料备齐：艾叶、高良姜、花椒、红花等中草药粉，搭玫瑰盐、小苏打、玉米淀粉、无水柠檬酸、椰子油。这些药材与天然成分相互配合——艾叶温经散寒，高良姜暖中止痛，花椒祛湿助阳，红花活血通络，再以玫瑰盐和椰子油润肤柔肌，正可缓解护士们因长期站立、奔波所致的四肢寒凉与肌肉酸痛。

随后，消毒供应室护士长丰海兵、门诊咨询台护士长李雨娜、皮肤科二区护士长黄晶晶、综合病房三区护士长张征、门诊咨询台主管护师孙立娟共同担任小组长，她们穿梭于各组之间，分发材料、手把手指导，耐心帮助大家调整粉料湿度与压模力度。护士们戴上手套，按比例混合粉料，轻轻搅拌，再缓缓加入融化的椰子油，随后小心翼翼地压入球形模具。等待脱模的间隙，大家互相交流心得，现场气氛热烈而温馨。

不多时，一颗颗色泽温润、药香淡雅的泡澡球便陆续成型。“以前只给患者做过中药敷贴，没想到自己也能做出这么实用的泡澡球。”大家互相展示成品，有的还细心装进随身小袋，说要送给科室里没能来参加的姐妹。欢声笑语中，药香与暖意交织流淌。

病房暖心，健康传报

当日下午，护士节的温情并未止步于会议室。在脑病科六区病房内，护师们手持“健康有好报”，向住院患者逐一分发健康报纸，科普疾病防治与日常调护知识。从脑病康复注意事项到浅夏养生小贴士，一字一句皆是关怀。患者们接过报纸，有的认真翻阅，有的连声道谢：“护士节还想着我们，你们辛苦了。”病房里暖意融融，白衣天使们用最朴素的方式，将健康与温暖送到了患者床边。

传承本草温情，致敬白衣芳华。此次护士节活动不仅是一次身心疗愈之旅，更是一份对护理团队的深情告白。愿每一位白衣天使在浅夏微风中，卸下疲惫，拥抱轻盈，以己之康宁，护万家安康。

撰稿  |  李雨欣

摄影  |  李雨欣

编辑  |  李雨欣

审核  |   郝学增  于国泳

审阅  |  李晋玉