前言：青少年时期是身心健康和各项身体素质发展的关键时期，青少年的体质健康水平不仅关系个人健康成长和幸福生活，而且关系整个民族健康素质，关系我国人才培养的质量。近30年来，我国儿童青少年的形态发育水平不断提高，营养状况得到改善，但新问题也不断涌现，儿童青少年的肺功能持续偏低，城市超重和肥胖青少年的比例不断攀升。不健康的生活方式不仅影响儿童青少年现时身心健康，也会增加成年期疾病如心脑血管病、糖尿病等疾病早发生的风险。

2018年12月15日下午，北京中医药大学东直门医院(通州院区)“生长发育科普校园行”系列公益活动正式拉开帷幕。该活动旨在通过科普宣讲和健康指导达到有效普及儿童生长发育和青春期健康医学知识的目的，从而全面提高北京副中心区域内学校、家庭、社会多方面对儿童生长发育的关注，促进儿童健康成长。

据了解，此次活动首站设在通州区临河里小学，由北京中医药大学东直门医院(通州院区)联合北京协和医院内分泌科潘慧教授团队的知名专家，进行精彩的健康知识科普讲座和全面的健康普查。此系列活动计划在通州城区十余所小学分别进行。

活动现场，可容纳200余人的小礼堂座无虚席，许多年轻家长更是站在门口认真聆听。

“父母矮孩子就长不高吗?后天30%的生长空间如何挖掘?”

“孩子不喜欢咀嚼，进食过于精细怎么破?”

“怎么运动有助于长个呢?运动时长和强度怎样界定?”

“为啥睡眠好不好对身高的影响这么大?”

“小时候注意饮食运动和睡眠，青春期肯定会窜个，可以放宽心了?”

“性早熟的概念能不能精准，有什么危害?”

“脂肪也分好坏吗?”

“牛奶里面到底有没有激素，有多少?每个年龄段的孩子应该怎么喝?”

针对目前家长们迫切关注的,如怎样培养孩子健康饮食、运动习惯，如何挖掘孩子的生长潜能等实际问题，北京协和医院内分泌科潘慧教授和东直门医院(通州院区)内分泌科张昱医生分别进行了深入浅出的知识普及和耐心讲解，并采取现场提问现场解答的形式，这种面对面零距离的接地气式的科普宣传模式得到了全场老师、学生和家长们的一致好评。整个科普活动持续了3个多小时后顺利结束。

促进儿童健康成长!北京中医药大学东直门医院(通州院区)科普校园行活动一直在行动!

撰稿： 张　昱

审稿：刘丽娟