年年中秋，岁岁月明，朝朝暮暮是团圆。千年华夏，运载传承。为贯彻落实《中共中央国务院关于促进中医药传承创新发展的意见》《中医药文化传播行动实施方案(2021—2025年)》文件精神，深入挖掘中医药文化内涵和时代价值，2024年9月14日，由通州院区社会工作部组织，联合急诊科二区、治未病中心等兄弟科室，在通州区第一实验小学开展了一场以“月满中秋情满校，拾趣颂礼话中秋”为主题的党旗飘扬，护佑健康—六进健康行公益活动。活动包括四个环节：急救CPR技能、中药花谜、月相养生、月饼拼拼乐。

又到中秋月，急救护身边

急救CPR技能

结合急救日到来之际，急诊科二区蔺文虎医师以理论与实际相结合的形式，为同学们详细解了读心肺复苏急救在紧急急救情况下正确的处理方法。互动环节大家纷纷踊跃上台，亲身实践心肺复苏的操作流程，在讲师的耐心指导下，同学们逐渐掌握了正确的按压频率、力度和位置，熟练掌握急救技能。

中药科普记心中，以药入谜庆中秋

中药花谜

中秋佳节素来有赏花赏月猜灯谜的风俗习惯，急诊科二区蔺文虎医师将传统花类中药融入到中秋赏花，结合猜灯谜的中秋趣味活动为现场同学们讲解中草药知识。同学们乐不思蜀，争先恐后猜谜，增添节日氛围的同时，提高了他们对中医药文化的认知兴趣。

明月长久愿家人，养生常伴循自然

月相养生

“月始生，则血气始精，卫气始行;月廓满,则血气实，肌肉坚;月廓空，则肌肉减，经络虚，卫气去。”——《黄帝内经》。治未病中心刘妍医师通过“天人相应，日月相参”的理论基础，为同学们详细介绍了人体健康与自然界万物变化的密切关系。以“新月”、“上弦月”，“满月”、“下弦月”四种月亮状态对应的养生方法，将传统中医理论融入到现代生活当中。同时带领现场同学们按揉养生保健穴位膻中穴和足三里，大家听得津津有味，纷纷同老师一起按揉保健穴位，学习中医药科普知识，了解中医药文化在月相方面的养生规律。

月饼口中尝，养生在其中

“月饼拼拼乐”

刘妍医师以“月饼拼拼乐”的游戏形式展开，以扑克为载体，融合了中医药文化与养生理念，将本草月饼中的中草药馅料以扑克牌组合的形式展现。现场同学们在欢声笑语中了解枸杞明目、红枣补血等中医药饮食养生知识，寓教于乐，让团圆时刻更加温馨有趣。在欢笑声中了解中医药，在实操体验中巩固中医药，让大家更加深入的了解中医药文化知识。

活动有条不紊，有争先恐后的竞技;有欢声笑语的喜悦;有全神贯注的聆听;有身临其境的体验，此外，现场还为同学们分发了小团扇及桂香铅笔共100份，同学们纷纷表示受益匪浅。

传承中医药文化，东直门人在进行。此次活动的成功举办，旨在弘扬中医药传统文化，延续节日习俗。通过将中秋佳节传统习俗与中医药文化进行有机结合，让文化根植春芽心中。未来，东直门医院会坚定不移地为传承中医药文化事业，奋楫笃行，共臻新程。

作者：李雨欣

摄影：李雨欣

编辑：于嵩洋

审核：刘丽娟

审阅：刘子旺