1. 什么是埃博拉出血热?埃博拉出血热是一种严重且往往致命的疾病，病死率最高可达90%。该病可侵犯人类和其它灵长目动物(猴子、大猩猩和黑猩猩)。1976年，在同时发生的两起疫情中首次发现埃博拉病毒，一起发生在刚果民主共和国靠近埃博拉河的一个村庄，另一起出现在苏丹一个边远地区。病毒的起源尚不得而知。但基于现有证据，人们认为果蝠(狐蝠科)可能是埃博拉病毒的自然宿主。2. 人是如何感染这一病毒的?人类通过密切接触感染动物的血液、分泌物、器官或其他体液而感染埃博拉病毒。在非洲，人们因处理受感染患病或者死去的热带雨林中的黑猩猩、大猩猩、果蝠、猴子、森林羚羊和豪猪等而导致感染。很重要的是要减少接触高危动物(即果蝠、猴子或猿)，包括捡拾在森林中发现的死亡动物或处理其生肉。一旦有人与感染埃博拉病毒的动物发生…

秋冬季节是呼吸道传染病高发的季节，积极做好甲型H1N1流感的防控工作尤为重要。1、何谓甲型H1N1流感？甲型H1N1流感病毒是一种新的流感病毒，是美国于2009年4月在人中首次检出的。此病毒可通过人与人传播，同季节性流感病毒的传染方式非常相似。2、甲型H1N1流感病人有哪些症状？与一般流感症状十分相似，包括发热、咳嗽、嗓子痛、全身疼痛、头痛、寒战和疲劳。一些人还可表现为腹泻和呕吐。同样，甲型H1N1流感病人也可以像季节性流感患者一样出现重症病例或死亡，发病的72小时内早发现早治疗是关键。3、甲型H1N1流感的传染性如何？流感病毒最大的特点就是：它过个几年就乔装打扮卷土重来，所以，我们人类普遍没有自然的免疫力，人群普遍易受到感染。甲型H1N1流感传染性和传播方式从出现症状前1天到发病后7天都具有传染性。有些人感染…

1. 目前已报新型冠状病毒感染病例数截至2012年9月23日，全球共有2例实验室确诊新型冠状病毒感染病例，发病时间分别为2012年7月、9月。第1例病例发生在沙特阿拉伯，并在沙特阿拉伯当地死亡。第2例确诊病例为卡塔尔人，发病前曾前往沙特，并在中东感染，在伦敦被确诊。另有几例疑似病例正在调查中。2. 何为冠状病毒？20世纪60年代中期首次发现人类冠状病毒，是一组能引起人和动物呼吸系统感染的病毒，主要分为α，β和γ三个亚组。3. 新型冠状病毒的特征是什么？这株新型的冠状病毒是首次发现，目前已确诊的两例病例均在中东地区感染。第1例病例由荷兰的实验室确认，第2例病例由英国健康保护局病毒参比实验室确认，两毒株基因序列同源性为99.5%。目前该毒株感染病例的临床表现、传播和疾病严重程度尚不清楚。4. 新型冠状病毒感染主要症状…

俗话讲,一日食三枣，郎中不用找；补气养血用红枣，补肾健脑吃核桃。红枣具有很好的食疗效果，可减轻心血不足引起的心跳加速。红枣有助于女性养颜、美容，这是红枣中富含的多糖在起作用。长期服用红枣，还有助于降压。下面我就介一些与红枣有关的养生健身食疗方法。 贫血女性多吃蒸红枣 红枣是一种普通食品，如果科学地去吃，按需要量去吃，就会起到很好的保健作用。对女士来说，蒸着吃就很好。最好在早上吃枣，如果再与花生红衣结合起来服用，有很好的补血功能。对于有贫血的女士，如果经常这样吃，相信在不长的时间内你就会容光焕发。 红枣泡茶保健效果好 红枣玫瑰花茶是一道保健茶。取红枣15克，玫瑰花6克，将红枣切片后与玫瑰一起放入杯中，冲入适量开水泡15分钟，每天上午9时~11时、下午3时~5时饮用。这款茶最适合女…

摄神养气 安静通气 平和心气 宽胃养气 长啸舒气 祖国医学认为，天地之间万物，皆由气而生，精气为生命之本。管子《内业篇》曰：“精存自生，其外安荣，内藏以为泉源，浩然和平，以为气渊。渊之不涸，四肢乃固，泉之不竭，九窍遂通。”这说明，精气不仅与人的生命起源有关，更是维持人体稳定平衡、正常生理活动的源泉。因此，以气养生是健康长寿的重要一环。 一是摄神养气 培养浩然之气，排除声色犬马等欲望，使“真气从之，精神内守”。人要有所追求，但不可奢求。奢求不得，会气阻伤身。一些贪官以权换钱,让贪欲牵着鼻子走，大肆贪污收受贿赂。原以为钱多了生活会怡然自得,实际上却常有惶惶之感,生怕有朝一日东窗事发遭受查处，使自己经常处于极度紧张状况，以致贪欲伤神损寿，最终走向万劫不复的深渊。《素问．上古天真论》…

提到健身，很多人就会觉得是个大工程，需耗时耗力耗钱，其实，很多日常用品都是很好的健身工具，巧妙运用，既省钱又省力还健身，一举多得。 梳子 头部有几十个穴位，每天清晨梳头时，不妨多花一点时间，先用梳齿轻叩头部5～10分钟，然后再开始梳头，从前往后，从后往前，从左往右，从右往左，各部位都梳到，梳上百次为佳。梳齿刺激头部穴位，可以改善血液循环，畅通经气，缓解头痛、疲劳等不适。尽量选牛角梳或桃木梳。 浴刷 洗澡时，可用浴刷帮助身体排毒，刷后背，可促进血液循环，让久坐变僵硬的肌肉彻底放松，缓解劳累感。刷双臂，可排除体内毒素，减轻肠胃负担。女性常刷大腿内侧，可祛除脸上雀斑。刷时略微用力，直到皮肤呈红色，有发热感为止。还可用它敲打身体疼痛部位，中医讲：“通则不痛，痛则不痛”，身体疼痛是因…

慢性咽炎相当于中医的“虚火喉痹”，其病因病机为肺肾阴虚导致的虚火上升、咽喉失养。治宜滋养肺肾、清热化痰、润喉利咽。经验证明，正确食疗茶饮有助于恢复。 山楂利咽茶 药用生山楂20g，丹参20g，夏枯草15g。加水煎30分钟后，滤取药汁，一日数次，当茶频饮。活血散结，清热利咽。适用于慢性咽炎而咽部淋巴滤泡增生明显者。 罗汉果茶 罗汉果1个切碎，用沸水冲泡10分钟，不拘时饮服。每日1～2次，每次1个。功能清肺化痰，止渴润喉。主治慢性咽喉炎，肺阴不足、痰热互结而出现的咽喉干燥不适，喉痛失音，或咳嗽口干等。《食物中药与便方》谓：“演员、教师、广播员等需保护发音器官者常以罗汉果切碎，泡水代茶饮有效。” 橄榄茶 取橄榄两枚，绿茶1g。将橄榄连核切成两半，与绿茶同放入杯中，冲入开水，加盖焖5分钟…

小儿夏季热，属于中医的“暑温”的范畴，为婴幼儿时期特有的发热性疾病，多见于半岁至3岁的小儿，主要为长期发热、口渴、多尿、汗闭或少汗，因病发于夏季暑热之时故名。以下食疗方，既经济，效果也不错，可一试。 绿豆莲子粥：绿豆30克，莲子(去心)50克，糯米50～100克，矾碱少许，白糖适量。先煮绿豆，加入矾碱，至熟后加入莲子与糯米，煮烂成粥，放白糖调味，一日分3次服。 莲子太子参粥：莲子15克，太子参10克，扁豆10克，冬瓜 100克，粳米50克，同煮粥食用。 红枣扁豆粥：取红枣15个，扁豆10克，粳米30克。煮成稀粥，早晚食用。 冬瓜苡米粥：冬瓜150克，苡米100克，冰糖适量。苡米煮熟后加入冬瓜煮10分钟，调入冰糖溶化，即可食用。适用于小儿夏季热，暑热烦闷等。 淮山药粥：淮山药20克，鲜莲叶半张，扁豆15克…

证候。又称心气亏虚证。心脏、心神气虚，以心悸气短，神疲乏力，动后加重，白汗，面白舌淡，脉虚等为常见症的证候。

病机。见《金匮要略•中风历节病脉证并治》。又称心气虚。心脏机能减退，运血无力，伴有气虚表现者。多由于素体久虚，或久病失养，或年高脏气衰弱等原因所致。症见心悸短气、自汗、胸闷不舒或痛、面色咣白、体倦乏力、舌淡胖嫩、苔白、脉虚等。

病机。又称心气不固。心气涣散不能收敛。多由于心气虚弱，心神浮越所致，表现为精神散乱，健忘易惊，心悸怔忡，自汗或动则汗出等症状。

病机。心神不安，心悸易惊，心烦不寐。因劳神过度，或心之气血不足，或惊恐损及心气所致者，多兼见神情疲倦，少气，舌嫩，脉虚或促、结、代等虚象。因湿痰、瘀血或水气凌心所致者，则兼见胸闷，舌苔滑腻；或心前区闷痛，舌质紫暗，有瘀点瘀斑，脉涩或结、代；或水肿，尿少等症状。

症状。心胸烦热，闷乱不宁，难以名状。因病邪留于胸膈，扰于胃腑所致。病邪以热邪为主，可夹有湿邪、寒邪、水饮、食积等。可见于：①出《伤寒论•辨太阳病脉证并治》。太阳病，发汗吐下后，留有余热，侵扰胸膈和胃，可伴有虚烦不得眠，反复颠倒等症。②出《伤寒论•辨阳明病脉证并治》。阳明病，湿热蕴结，扰动胸膈，可伴有身黄、无汗、小便不利、腹满等症。或阳明病燥屎内结，火热上扰，而心中懊侬而烦。③见《伤寒论•辨太阳病脉证并治》。太阳病过早攻下，病邪内陷，结聚中焦，发为结胸证，可伴有胃脘部甚则整个腹部硬满疼痛，不大便等症。④见《金匮要略•黄疸病脉证并治》。酒黄疸，湿热蕴于中焦，可伴有胃脘部热痛，大便难，小便不利等症。⑤见《伤寒溯源集》卷六。正气虚，病邪侵扰于胸膈间。属虚实夹杂证。

◆有钱难买老来瘦。 ◆百病从口入，病从虚处发。 ◆感冒是百病之母。 ◆裤带越长，寿命越短。 ◆英雄只怕病来磨。 ◆小病不治，大病难医。 ◆新病好医，旧病难治。

庄子，本名庄周，是我国战国时期杰出的哲学家，84岁寿终，可以说是古代的老寿星。他终生不仕，一直过着贫困生活，有时甚至以编织草鞋为生。他的哲学著作《庄子》，是我国古代哲学的重要文献。庄子主张“无为”，顺其自然，同时强调任何事物都是相对的，他的长寿和养生经验与他的哲学观念是紧密相联的。 庄子主张一切顺其自然。他的人生态度，可以用八个字概括，即：少私、清静、寡欲、乐观。他生活艰辛，“衣大布而补之”，有时借米糊口。对这些他都抱无所谓的态度。他的妻子死了，惠子去吊唁。他不但不哭，反而坐在尸体旁边，敲着瓦盆唱起来。惠子指责他为什么不哭而歌，他坦然地回答说：“开始我也很悲痛，后来仔细一想，人是怎样来到这个世上，又是怎样离开这个世界的呢？原来人是由气即自然界的非生命物质变化而来，气聚成…

《伤寒论》中虽仅有5方计7处用了细辛，其用量少则一两，多则六两，然可窥仲师善于妙用细辛组方之一斑。简要分析如下。 细辛与干姜、五味子配伍 细辛味辛性温，为少阴经之表药，能疏腠散寒，通阳化饮；干姜可温中散寒，健脾化饮；五味子酸收敛肺，降逆止咳，并可防姜、辛过散之弊。细辛与姜、味配伍的方剂是主治太阳伤寒兼里停水饮之证的小青龙汤。仲景治寒饮阻肺的咳喘证，最喜用细辛与干姜、五味子配伍，首创姜、辛、味伍用以止咳平喘之妙法，开后世散、敛并用之先河。细辛助五味子宣降肺气，协干姜温化痰饮。《本草求原》曰：“五味子为咳嗽要药，然必合细辛、干姜以升散风寒，用此以敛之，则升降灵，咳嗽自止”。陈修园更明言：“干姜以司肺之开，五味子以司肺之合，细辛以发动其开合活动之机……”三…

中成药有服用方便、易于携带、节省药材、口感易于接受等诸多优点，了解其组方、来源及功用是正确使用中成药的保障，更是灵活、扩展使用的前提。目前中成药组方来源有古方、验方、科研组方等几种情况。经方是方剂之祖，配伍精当，有诸多源于经方的中成药可供临床选用。其中有的是原方原量，有的原方化裁，本文据其成分、药名与原方的关系，将源于经方的中成药分为以下三种类型。 一是忠实于原方成分和比例，原方原名，其功用、主治一目了然。 如桂枝颗粒（桂枝汤）、葛根汤颗粒（片）（葛根汤）、小青龙颗粒（小青龙汤）、五苓胶囊（片）（五苓散）、茵陈五苓丸（茵陈五苓散）、麻仁丸（胶囊）（麻子仁丸）、小柴胡丸（颗粒、胶囊、片）、桂枝茯苓丸（胶囊、片）、理中丸、葛根芩连丸(颗粒、胶囊、片、口服液)、炙甘草合剂、小…

代的计时，主要是根据太阳之升落、天色的明晦，而将一日分为不同的时段。“时”，指时段，有的是指瞬间现象，有的则较长，且一年四季昼夜的长短不一，故时域不等。“辰”，指十二辰，将一日分为十二等分，各辰时域相等，四季昼夜无别。《内经》认为时辰与脏腑有着密切的关系，每一脏腑之气，都在一天中特定的时辰内，表现出相对的旺盛，从而影响人的生理和病理，也影响着对疾病的诊断和治疗。由于《内经》理论体系具有以五脏为中心的特点，所以有关时段与内脏的关系，也往往以五脏为代表。这里的五脏，实际是指五脏系统，它包括六腑、五体、诸窍等。因此，时辰与脏腑虽然有不同的配属，但以五脏为中心的特点，却是一致的，其配属主要有以下几种： 第一，五时段配属五脏。即将一昼夜分为五个时段，各配属一脏，其中有两种配属法…

中成药是祖国中医药宝库的重要组成部分，是以中药材为原料，在中医药理论指导下，按规定处方和标准制成一定剂型的现成药物。由于其疗效确切、使用方便，因而临床应用极为广泛。但如果对其缺乏全面了解而盲目滥用，则可导致疗效降低、无效或严重不良反应。为了使中成药的应用能够做到合理、安全、有效；在应用时要注意以下几个问题： 1辨证论治 “辨证论治”是中医药理论的精华，是联系中医基础理论与临床的纽带，是中医临床的重要技术。“辨证论治”的核心是“证”与“治”，《伤寒论》“观其脉证，知犯何逆，随证治之”即是对中医临床辨证论治精髓的高度概括。“辨”是“证”的依据，“论”是“治”的前提，“辨证”与“论治”不仅联系密切，而且关系深奥，正如《内经》中所云：“合人形于阴阳四时虚实之应，冥冥之…

随着中药的广泛应用，由于认识不足、配伍不当、炮制欠佳或某些药物剂量过大等原因，中药的毒副反应也随之增多，影响了中药的信誉和临床应用。因此，正确认识中药的毒性成分和合理使用中药，避免中药毒性作用的发生。 有毒中药所含毒性成分有生物碱类、毒苷类、毒性蛋白类、金属元素类等，作用于人体不同系统或器官组织，而引起不同症状。 含生物碱类。含乌头碱的中药有川乌、草乌、附子、雪上一枝蒿等，其毒性主要表现为作用于中枢神经系统及周围神经系统的症状，中毒机理是过量的乌头碱先兴奋后麻痹各种神经末梢，刺激迷走神经中枢，甚至麻痹运动中枢、呼吸中枢，产生心源性休克、呼吸衰竭而致死。小天仙子等含莨菪碱、东莨菪碱和阿托品生物碱，此类生物碱皆为M-胆碱受体阻滞剂，其中毒机理主要为抗M-胆碱…